谷頭こども園　給食だよりができました。
ぜひご覧ください。

暑い日が続き、水分補給に特に注意しなければならない時期となっていきました。
緑茶や紅茶などにはカフェインが含まれ利尿作用があるため水分の吸収を阻害してしまうことがあるそうです。
水分補給には、ミネラル等を一緒に摂取できることから麦茶がいいようです。
給食だよりには手作りドリンクのレシピも掲載してあります。
ぜひ作ってみてください！！